Offre d'essai
REFORMER
19€
- 1 session dans nos studios RIISE reformer
- Oberkampf, Lafayette, Boétie, Boulogne, La Défense, Neuilly
- Valable 2 semaines
Reformer à Paris : RIISE, la référence du Pilates low impact
Nos studios de Pilates vous proposent un workout signature : 50min d’une méthode reformer unique, signée RIISE. Un entraînement complet du corps en harmonie avec la machine, combiné à des exercices ciblés rythmés par la musique.
Presse
ils parlent de nous
Notre programme de training sur Reformer
-
RESPIRE
Accordez-vous un moment de calme et d’équilibre dans nos studios de Pilates à Paris. Tonifiez votre corps, apaisez votre esprit et plongez dans un espace pensé pour votre bien-être au cœur de la capitale.
-
ACCELERE
Découvrez une approche moderne du Pilates Reformer à Paris, alliant renforcement musculaire ciblé et fluidité des mouvements. Nos séances, dynamiques et parfaitement encadrées, vous aident à sculpter votre corps, améliorer votre posture et développer votre équilibre dans un environnement motivant et apaisant.
-
RÉCUPÈRE
Avec le Pilates sur Reformer, vous réapprenez à revenir à l’essentiel, à écouter et ressentir chaque mouvement, guidé par la machine et le coach. Votre corps se renforce, votre esprit se recentre, et ensemble, ils s’élèvent en parfaite harmonie.
Nos cours
-
RIISE YOGA
50 minutes pour s’évader et se recentrer. Entre vinyasa yoga, séquences cardio rythmées et ambiance tamisée, profitez d’un entraînement complet à Paris, accessible à tous, pour développer force, souplesse et bien-être.
-
RIISE YOGA+
Un cours de 50 minutes pour les yogis intermédiaires et avancés. Avec des enchaînements techniques et dynamiques, ce flow intensif vous permet de progresser tout en conservant l’énergie du RIISE yoga signature.
-
RIISE PILATES
50 minutes combinant pilates avec accessoires et séquences cardio en musique et lumière tamisée. Un entraînement précis et équilibré pour renforcer chaque muscle en profondeur et améliorer votre posture au fil des séances.
Services dans chaque studio
-
Douches individuelles et casiers sécurisés
-
Serviettes, produits de beauté et sèche-cheveux
-
Tapis de yoga et brique
-
Lumières tamisées, playlists endiablées
-
Yoga, pilates, reformer, à vous de choisir !
Avis
NOS AVIS CLIENTS
Basé sur plus de 1000 avis clients Google
Première fois
OFFRE D'ESSAI
-
-
Offre d'essai
PILATES, YOGA, BARRE
15€
- 1 session dans nos studios RIISE mat
- Charlot ou Louvre
- Valable 2 semaines
VOTRE NOUVEAU STUDIO DE PILATES REFORMER PRÉFÉRÉ À PARIS
RIISE : bien plus qu’un simple studio de Pilates Reformer
Chez RIISE Studios, nous redéfinissons la pratique du Pilates avec une approche axée sur le Reformer, cette machine emblématique qui allie précision, fluidité et efficacité. Plus qu’un simple studio, RIISE est un espace conçu pour accompagner chaque pratiquant, du débutant au confirmé, dans une expérience complète de renforcement musculaire et de bien-être, toujours en low impact.
Pourquoi pratiquer le Pilates Reformer avec RIISE ?
Chaque séance sur Reformer met en avant :
- L’alignement du corps : Un travail postural précis pour protéger les articulations et développer une posture équilibrée.
- Le contrôle musculaire : Des exercices ciblés qui renforcent les muscles profonds, essentiels pour un corps tonique et harmonieux.
- Une respiration consciente : Synchroniser chaque mouvement avec le souffle pour maximiser les bienfaits physiques et mentaux.
Que vous recherchiez une session douce pour améliorer votre mobilité ou un entraînement plus dynamique pour sculpter et tonifier votre corps, RIISE propose une approche personnalisée et complète, adaptée à vos besoins et objectifs.
Des cours sur mesure pour tous les niveaux
Nos coachs certifiés vous guident dans chaque exercice, en proposant des ajustements et des progressions pour rendre la pratique accessible à tous. Les cours s’adressent aussi bien aux novices découvrant le Reformer qu’aux pratiquants avancés cherchant à repousser leurs limites.
Nos séances se concentrent sur :
- La force et la stabilité : En utilisant la résistance des ressorts du Reformer pour cibler efficacement chaque groupe musculaire.
- La fluidité des mouvements : Un enchaînement harmonieux qui développe la souplesse et améliore la coordination.
- Le low impact : Une pratique douce pour les articulations, idéale pour les personnes en rééducation ou souhaitant éviter les traumatismes.
Rejoignez notre communauté à Paris
Situés dans les 2e, 3e et 8e arrondissements, nos studios RIISE offrent des espaces modernes, élégants et parfaitement équipés pour maximiser votre pratique du Pilates Reformer. Venez découvrir un environnement inspirant, où chaque séance devient une véritable parenthèse de bien-être pour le corps et l’esprit.
Avec RIISE, explorez les multiples bienfaits du Pilates Reformer
Que vous cherchiez à renforcer vos muscles, à améliorer votre posture ou simplement à vous reconnecter à votre corps, RIISE Studios est votre allié bien-être à Paris. Offrez-vous une séance d’essai et faites l’expérience d’une pratique moderne, dynamique et sur mesure.
Prenez soin de votre corps et de votre esprit : essayez le Pilates Reformer avec RIISE, votre rendez-vous bien-être à Paris.
DÉCOUVREZ RIISE : UN STUDIO DE PILATES REFORMER À PARIS
Chez RIISE Studios, découvrez l’expérience unique du Pilates Reformer à Paris
Nos studios offrent un cadre exceptionnel, entièrement dédié à votre renforcement musculaire et à votre bien-être global. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos séances de Pilates Reformer vous proposent un entraînement complet pour sculpter votre corps, améliorer votre posture et renforcer vos muscles en profondeur.
Pourquoi choisir RIISE pour votre pratique du Pilates Reformer ?
- Une approche personnalisée : Nos cours sur Reformer s’adaptent à vos besoins spécifiques, offrant des options modulables grâce aux réglages de l’appareil pour une progression sur mesure.
- Des instructeurs qualifiés : Nos coachs experts vous accompagnent dans chaque exercice, garantissant un alignement précis et des mouvements sûrs pour maximiser vos résultats.
- Un environnement inspirant : Situés dans les quartiers centraux de Paris, nos studios modernes et apaisants offrent un cadre idéal pour vous recentrer et vous dépasser.
Des séances pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit
Grâce à des exercices variés qui exploitent la résistance et la fluidité du Reformer, vous travaillez les muscles profonds, améliorez votre équilibre et tonifiez l’ensemble de votre corps. Chez RIISE, notre approche low impact protège vos articulations tout en intensifiant vos efforts pour des résultats visibles et durables.
Rejoignez RIISE à Paris
Plongez dans une pratique de Pilates Reformer unique, où chaque séance est une invitation à renforcer votre tonicité et à retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour découvrir pourquoi RIISE Studios est la référence à Paris pour une pratique haut de gamme du Pilates Reformer.
Les studios
Nos studios
4studios
Carte OpenStreetMap : flèches pour déplacer, + et − pour zoomer ; chaque repère ouvre l'adresse du studio et son planning. Liste des adresses après la carte.
-
Voir le planning — Charlot
Charlot
9, rue Charlot, 75003 Paris
-
Voir le planning — Louvre
Louvre
43, rue Etienne Marcel, 75002 Paris
-
Voir le planning — Boétie
Boétie
79 Rue La Boétie, 75008 Paris
-
Voir le planning — Boulogne
Boulogne
2 Rue de la Saussière, 92100 Boulogne-Billancourt
FAQ
FAQ
COMMENT PUIS-RÉSERVER UNE SESSION ?
Pour réserver une session RIISE, vous avez besoin de créer un compte en ligne, afin de personnaliser votre réservation. Vous pouvez ensuite acheter des crédits en ligne et réserver une session à la date et à l’heure qui vous arrangent.
QUAND DOIS-JE RÉSERVER MA SESSION ?
Quand vous voulez ! Nous publions le calendrier des sessions une semaine à l’avance. Chaque lundi à midi, vous serez donc informé de l’ouverture des créneaux pour la semaine suivante. À partir de là, à vous de jouer!
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE SESSION ?
Les sessions RIISE durent 50 minutes, afin de créer un réel moment pour respirer et vivre l’instant présent.
QUE DOIS-JE APPORTER POUR UNE SESSION ?
Pour l’entraînement, vous aurez besoin d’une tenue de yoga légère (nous recommandons des shorts pour les hommes et leggings pour les femmes). Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour les séances de RIISE Reformer. Vous pouvez en acheter en studio ou apporter les vôtres. Nos vestiaires sont tous équipés (serviettes, produits de douche, sèche-cheveux etc.), vous n’avez donc pas besoin d’apporter quoique ce soit d’autre que votre tenue. Par ailleurs, nous vous fournissons des tapis pour profiter au mieux de l’expérience, vous n’avez pas besoin d’apporter les vôtres.
DOIS-JE VENIR AVEC UNE SERVIETTE ?
En plus de celles que nous vous offrons dans les vestiaires, une serviette propre vous attend sur votre tapis à chaque début de session. Pas la peine de prendre la vôtre !
COMBIEN DE TEMPS AVANT LA SESSION DOIS-JE ME PRÉSENTER ?
Nous vous conseillons de vous présenter environ 15 minutes avant le début de votre séance afin d’avoir le temps de vous changer et de nous permettre de vous accompagner dans la salle.
4 minutes avant le début du cours, les tapis non pris seront réattribués aux personnes sur la liste d’attente.
EST-CE QU'IL Y A DES GROUPES DE NIVEAUX ?
Nos séances sont adaptées à tous les niveaux et nous veillerons à ce que chacun, habitué ou pas, puisse profiter au maximum de l’expérience. Avant votre première session, nous vous conseillons de regarder les descriptions des mouvements RIISE disponibles sur notre site. Le coach sera là pour vous guider durant toute l’expérience et vous donner des alternatives pour rendre la pratique accessible.
Y A-T-IL UN ABONNEMENT ?
Oui : RIISE propose désormais des abonnements, avec un nombre de séances par mois. Vous pouvez aussi choisir nos packs de séances et réserver vos cours quand vous le souhaitez. Retrouvez toutes nos formules sur la page Tarifs.
OFFRE D'ESSAI ET OFFRE DE BIENVENUE
L’offre d’essai n’est valable que pour votre premier cours.
Si l’expérience vous a plu, vous pouvez poursuivre sur l’offre de bienvenue et en profiter pour tester d’autres coachs.
PACKS ÉTUDIANTS
Sur présentation d’une carte étudiante en cours de validité, des packs étudiants sont disponibles dans le studio.
La séance à l’unité est à 19€ et le pack de 5 à 75€
JE PEUX RÉSERVER POUR PLUSIEURS ?
Depuis votre compte en ligne, vous pouvez réserver plusieurs tapis par session (en choisissant des emplacements côte à côte) pour profiter de l’expérience à plusieurs.
ET SI JE NE PEUX PAS VENIR ?
Si vous souhaitez annuler une session, pas de problème ! Nous créditons votre compte du crédit correspondant à l’annulation. Afin de permettre au plus grand nombre de participer à l’expérience dans les meilleures conditions, nous vous demandons d’annuler votre session au moins 24h à l’avance. Au-delà, nous ne pourrons malheureusement pas re-créditer votre compte.