Cours de Yoga : adapté à tous les niveaux
50min mêlant voga vinvasa et courtes séquences cardio en musique et dans la pénombre rassurante des lumières tamisées.
Comment se déroulent nos cours de yoga ?
RESPIRE
Accordez-vous un moment privilégié, ne pensez qu’à vous : calme et équilibre sont les maîtres mots. Votre cours de yoga sera rythmé par votre respiration.
ACCELERE
Découvrez une approche moderne et unique du yoga grâce à nos cours signature. Nos séances, dynamiques et motivantes grâce à nos coachs, vous aident à tonifier votre corps, améliorer votre posture et travailler sur votre équilibre dans un environnement motivant et apaisant.
RÉCUPÈRE
Avec nos cours de yoga, vous revenez à l’essentiel, à écouter, à ressentir chaque mouvement et chaque énergie, guidé par nos coachs. Votre corps et votre esprit se recentrent et s’élèvent en parfaite harmonie.
Nos cours
RIISE YOGA
50 minutes pour s’évader et se recentrer. Entre vinyasa yoga, séquences cardio rythmées et ambiance tamisée, profitez d’un entraînement complet à Paris, accessible à tous, pour développer force, souplesse et bien-être.
RIISE YOGA+
Un cours de 50 minutes pour les yogis intermédiaires et avancés. Avec des enchaînements techniques et dynamiques, ce flow intensif vous permet de progresser tout en conservant l’énergie du RIISE yoga signature.
RIISE PILATES
50 minutes combinant pilates avec accessoires et séquences cardio en musique et lumière tamisée. Un entraînement précis et équilibré pour renforcer chaque muscle en profondeur et améliorer votre posture au fil des séances.
Services dans chaque studio
Douches individuelles et casiers sécurisés
Serviettes, produits de beauté et sèche-cheveux
Tapis de yoga et brique
Lumières tamisées, playlists endiablées
Yoga, pilates, reformer, à vous de choisir !
NOS AVIS CLIENTS
Basé sur plus de 1000 avis clients Google
"Super première expérience mix yoga et renfo très intense ! La salle est propre et très gros + pour les vestiaires super clean, douche top avec tout a disposition et super produits je reviendrais"
Eugénie C. / publié il y a 11 mois
"Au top ! J’ai pu tester le Yoga et Pilates, j’ai adoré transpirer. L’accueil est toujours chaleureux et les coachs sont supers, ils nous motivent jusqu’au bout et sont dispo pour des questions en fin de séance. Pour tous les niveaux ce qui est agréable car on ne se sent pas perdu. Le studio est propre avec tout le nécessaire dans les vestiaires et très bien situé, hâte d’aller à l’autre studio que je n’ai pas encore testé."
Charly Q. / publié il y a 2 mois
"L'un des plus beaux studios de sport parisiens ! On déconnecte complètement. Le cours est complet, entre le yoga et le pilates, et le coach ultra inspirant. Je reviendrai. Bravo !"
Marianne G. / publié il y a 3 ans
"Meilleur studio de yoga. Différentes intensités, nouveautés, un vrai moment unique de selfcare pour son cerveau et son corps que je renouvelle chaque semaine"
Juliette H. / publié il y a 3 mois
"Je n'aime pas le sport d'habitude, ça fait 6 ans que je n'en ai pas fait et malgré ça j'ai ADORÉ mes plusieurs séances de pilates. Bonne ambiance, good vibes, bref je recommande x1000."
Serena K. / publié il y a 1 semaine
OFFRE D'ESSAI
15€
au lieu de 19€ jusqu’au 31/01
1 session chez RIISE
tapis ou machine + brique inclus
produits de beauté haut de gamme
valable 2 semaines
OFFRE D'ESSAI
15€
au lieu de 19€ jusqu’au 31/01
1 session chez RIISE
tapis ou machine + brique inclus
produits de beauté haut de gamme
valable 2 semaines
VOTRE NOUVEAU STUDIO DE YOGA PRÉFÉRÉ
Plongez dans l’univers apaisant de RIISE Studios, un lieu dédié à votre bien-être et à votre épanouissement. Situés au cœur de Paris, nos cours de yoga allient pratiques modernes et traditionnelles, pour vous offrir une expérience unique, quel que soit votre niveau.
Pourquoi choisir les cours de yoga chez RIISE ?
Chez RIISE, nous croyons que le yoga est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un véritable outil de transformation du corps et de l’esprit. Nos cours sont conçus pour répondre aux attentes des débutants comme des pratiquants confirmés.
Un yoga adapté à toutes vos envies et besoins
- Pratiques variées : Découvrez des styles de yoga adaptés à vos objectifs, comme le Vinyasa pour une pratique dynamique, le Yin Yoga pour la relaxation, ou le Hatha Yoga pour un travail en profondeur.
- Flexibilité d’emploi du temps : Des cours matinaux pour bien commencer la journée ou des séances en soirée pour vous recentrer après une journée bien remplie.
Une approche centrée sur l’équilibre corps-esprit
- Travaillez votre posture, renforcez vos muscles et gagnez en souplesse tout en cultivant la sérénité intérieure.
- Chaque séance met l’accent sur la respiration consciente, essentielle pour calmer le mental et maximiser les bienfaits des postures.
- Nos professeurs certifiés vous accompagnent dans une progression adaptée à votre niveau et à vos besoins.
CE QUI REND NOS COURS DE YOGA UNIQUES
Un environnement inspirant
Nos studios, situés dans les 2e, 3e et 8e arrondissements de Paris ainsi qu’à Boulogne-Billancourt, offrent des espaces modernes et chaleureux, pensés pour favoriser la détente et la concentration. Entre lumière douce et ambiance zen, chaque détail est conçu pour créer une bulle de sérénité.
Des séances pour vous reconnecter à l’essentiel
Prendre un cours de yoga chez RIISE, c’est s’accorder un moment rien qu’à vous, loin du tumulte quotidien. Grâce à nos pratiques basées sur l’alignement corporel et la fluidité des mouvements, vous quittez chaque séance rechargé(e) et en pleine harmonie avec vous-même.
Quels sont les bienfaits des cours de yoga RIISE ?
Nos cours de yoga s’inscrivent dans une approche holistique, avec des bénéfices multiples :
- Physiques :
- Amélioration de la posture et de la souplesse.
- Renforcement des muscles profonds.
- Réduction des tensions et des douleurs chroniques.
- Mentaux et émotionnels :
- Gestion du stress et des émotions.
- Développement de la concentration et de la clarté mentale.
- Sentiment de sérénité et de plénitude.
Nos cours de yoga emblématiques
Vinyasa Yoga : dynamisme et fluidité
Un enchaînement de postures rythmées par la respiration. Idéal pour travailler le corps et apaiser l’esprit.
Yin Yoga : lâcher-prise et relaxation
Des postures tenues longtemps pour étirer en profondeur les tissus et cultiver la détente.
Hatha Yoga : équilibre et tradition
Une pratique douce et accessible, parfaite pour approfondir vos bases et recentrer votre énergie.
Rejoignez notre communauté RIISE à Paris
Pratiquer le yoga chez RIISE Studios, c’est intégrer une communauté bienveillante et inspirante. Nos studios ne sont pas seulement des lieux d’entraînement, ce sont des espaces de partage, de découverte et d’épanouissement.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et venez découvrir pourquoi RIISE est le studio de yoga préféré des Parisiennes.
Nos engagements :
- Des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au yogi confirmé.
- Des professeurs passionnés et certifiés.
- Un cadre premium, propice à la concentration et à la détente.
Réservez votre premier cours de yoga avec RIISE Studios
Que vous souhaitiez renforcer votre corps, apaiser votre esprit ou simplement prendre un moment pour vous, nos cours de yoga à Paris sont faits pour vous. Rejoignez-nous et faites de chaque séance une parenthèse de bien-être.
FAQ
Pour réserver une session RIISE, vous avez besoin de créer un compte en ligne, afin de personnaliser votre réservation. Vous pouvez ensuite acheter des crédits en ligne et réserver une session à la date et à l’heure qui vous arrangent.
Quand vous voulez ! Nous publions le calendrier des sessions une semaine à l’avance. Chaque lundi à midi, vous serez donc informé de l’ouverture des créneaux pour la semaine suivante. À partir de là, à vous de jouer!
Les sessions RIISE durent 50 minutes, afin de créer un réel moment pour respirer et vivre l’instant présent.
Pour l’entraînement, vous aurez besoin d’une tenue de yoga légère (nous recommandons des shorts pour les hommes et leggings pour les femmes). Nos vestiaires sont tous équipés (serviettes, produits de douche, sèche-cheveux etc.), vous n’avez donc pas besoin d’apporter quoique ce soit d’autre que votre tenue. Par ailleurs, nous vous fournissons des tapis pour profiter au mieux de l’expérience, vous n’avez pas besoin d’apporter les vôtres.
En plus de celles que nous vous offrons dans les vestiaires, une serviette propre vous attend sur votre tapis à chaque début de session. Pas la peine de prendre la vôtre !
Nous vous conseillons de vous présenter environ 15 minutes avant le début de votre séance afin d’avoir le temps de vous changer et de nous permettre de vous accompagner dans la salle.
4 minutes avant le début du cours, les tapis non pris seront réattribués aux personnes sur la liste d’attente.
Nos séances sont adaptées à tous les niveaux et nous veillerons à ce que chacun, habitué ou pas, puisse profiter au maximum de l’expérience. Avant votre première session, nous vous conseillons de regarder les descriptions des mouvements RIISE disponibles sur notre site. Le coach sera là pour vous guider durant toute l’expérience et vous donner des alternatives pour rendre la pratique accessible.
Chez RIISE, pas d’abonnement ! Vous réservez vos cours quand vous le souhaitez et vous ne payez que ce que vous consommez. Nos packs de 5, 10, 20 ou 30 séances vous permettent de bénéficier de tarifs plus avantageux.
L’offre d’essai n’est valable que pour votre premier cours.
Si l’expérience vous a plu, vous pouvez poursuivre sur l’offre de bienvenue et en profiter pour tester d’autres coachs.
Sur présentation d’une carte étudiante en cours de validité, des packs étudiants sont disponibles dans le studio.
La séance à l’unité est à 21€ et le pack de 5 à 95€
Depuis votre compte en ligne, vous pouvez réserver plusieurs tapis par session (en choisissant des emplacements côte à côte) pour profiter de l’expérience à plusieurs.
Si vous souhaitez annuler une session, pas de problème ! Nous créditons votre compte du crédit correspondant à l’annulation. Afin de permettre au plus grand nombre de participer à l’expérience dans les meilleures conditions, nous vous demandons d’annuler votre session au moins 24h à l’avance. Au-delà, nous ne pourrons malheureusement pas re-créditer votre compte.