Dans le 11e arrondissement de Paris, le quartier d’Oberkampf se distingue par son énergie créative, sa vie de quartier animée et ses adresses confidentielles. C’est ici, au 5 rue de Nemours, que RIISE a installé l’un de ses studios de Pilates Reformer les plus inspirants. Pensé comme un lieu d’équilibre, entre rigueur et lâcher-prise, ce studio vous invite à explorer les bienfaits du Pilates Reformer dans un cadre design, tamisé et accueillant.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, que vous cherchiez à renforcer votre corps, à soulager vos tensions ou simplement à prendre soin de vous, ce studio du 11e vous ouvre ses portes pour une pratique à la fois exigeante et profondément régénérante.
Le Reformer Pilates : une méthode qui allie force, précision et fluidité
Le Pilates Reformer, c’est bien plus qu’un simple entraînement. C’est une méthode complète qui agit en profondeur sur l’ensemble du corps. Grâce à la machine Reformer et à son système de résistance par ressorts, chaque mouvement est amplifié, contrôlé et guidé. On travaille dans la précision, avec un engagement musculaire permanent, tout en préservant les articulations. L’objectif ? Renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, gagner en souplesse et retrouver un alignement optimal.
À la différence d’un cours de Pilates classique sur tapis (ou “mat Pilates”), le Reformer permet d’aller plus loin dans l’intensité et la variété des exercices. C’est aussi une méthode plus dynamique, qui mêle contrôle et fluidité dans l’exécution des mouvements. Résultat : les effets se font sentir rapidement, autant sur le plan physique que mental.
Pourquoi choisir RIISE pour faire du Pilates Reformer à Paris 11 ?
Chez RIISE, chaque détail compte. Le studio d’Oberkampf a été conçu pour offrir une véritable expérience, bien au-delà du simple cours. Dès l’entrée, vous êtes plongé dans une atmosphère apaisante : lumière douce, matériaux naturels, playlists immersives… Ici, tout est pensé pour que vous puissiez vous reconnecter à votre souffle, à vos sensations et à votre énergie.
Les cours sont encadrés par des professeurs certifiés, attentifs à chaque élève et capables de proposer des adaptations en fonction de votre niveau, de vos éventuelles limitations ou de vos objectifs. L’approche pédagogique est claire, progressive, et toujours bienveillante. Chez RIISE, on ne cherche pas la performance pour la performance, mais le progrès juste, durable, et respectueux de votre corps.
Des formats variés pour répondre à tous les objectifs
Le studio RIISE Oberkampf propose différents formats de cours, accessibles à tous les niveaux :
-
Des sessions “Reformer Signature” pour un renforcement complet du corps
-
Des cours plus doux axés sur la mobilité, la respiration et les étirements
-
Des formats plus intenses, combinant cardio et Pilates pour booster votre énergie
Chaque séance dure 50 minutes, et se déroule en petit groupe pour garantir un encadrement optimal. Que vous souhaitiez pratiquer le matin avant de commencer votre journée, sur votre pause déjeuner ou en fin de journée pour relâcher les tensions, vous trouverez forcément un créneau adapté à votre rythme de vie.
Un studio au cœur du 11e, facile d’accès et ouvert à tous
Installé au 5 rue de Nemours, RIISE Oberkampf bénéficie d’un emplacement central, à deux pas du métro Parmentier, et proche de République ou Goncourt. Vous pouvez y venir facilement depuis les autres quartiers de l’Est parisien : Bastille, Belleville, Nation ou même le Marais.
Le studio accueille tous les profils : personnes sédentaires en quête de remise en forme, sportifs souhaitant compléter leur routine, femmes enceintes ou jeunes mamans, personnes en reprise après blessure… Le Pilates Reformer est une méthode inclusive, adaptable, qui respecte les corps dans toutes leurs diversités.
Une première séance pour découvrir sans pression
Vous n’avez jamais testé le Reformer ? Aucun souci. RIISE propose une offre découverte accessible, qui vous permet de faire votre premier cours à tarif réduit, sans engagement. L’occasion de venir découvrir le studio, rencontrer l’équipe, tester les machines et ressentir par vous-même les effets de la méthode.
De nombreux pratiquants témoignent d’un vrai “avant/après” : plus de conscience corporelle, une meilleure posture, un gain d’énergie, moins de douleurs chroniques et une vraie sensation de bien-être général.
RIISE Oberkampf, votre adresse Pilates Reformer à Paris 11
Que vous habitiez le 11e arrondissement ou que vous soyez simplement de passage dans le quartier, le studio RIISE d’Oberkampf est une adresse à découvrir. Il allie expertise, design et accessibilité pour vous permettre de pratiquer le Pilates Reformer dans les meilleures conditions.
Prenez rendez-vous avec vous-même, reconnectez-vous à votre souffle, et offrez à votre corps ce dont il a vraiment besoin. Le tout, en plein cœur de Paris.
Adresse du studio RIISE Paris 11 :
5 rue de Nemours, 75011 Paris