Du 15 au 18 mai inclus – 3 nuits et 4 jours.

RIISE vous emmène pour quelques jours au Domaine de l’Ermitage, un lieu magique niché au bord d’une rivière.

A la croisée des Landes et du Pays Basque, tout y est pensé pour une escapade immersive.

Profitez des infrastructures luxueuses et conviviales : piscine d’eau salée, jacuzzi, terrain de badminton, terrasse panoramique de 400m2, grands espaces… vous allez déconnecter.

Comment nous y rejoindre ?

– En train : le domaine est situé à moins de 30 minutes de la gare de Dax et moins d’1 heure de celle de Biarritz.

– En voiture : situé à Hastingues (44000).

Florian, senior coach RIISE, vous accompagnera tout le séjour. En petit comité, reconnectez-vous à vos sensations lors de plus de 10 heures de pratique alternant yoga & pilates.

Progresser, se renforcer, étendre son corps pour lâcher prise.

Il proposera également des ateliers ciblés sur la pratique des inversions. Accessibles à tous les niveaux, explorez ces postures emblématiques du yoga, la tête en bas et le corps gainé.

– 10 heures de pratique mêlant yoga et pilates, soit 2 ateliers de 2 à 3 heures par jour, guidés par Florian (tous niveaux). Des séances ciblées sur la pratique des handstand pour apprendre à se renforcer, la tête en bas et le corps gainé.

– 1 atelier skincare signé Oh My Cream.

– Des moments de détente au bord de la piscine, dans le court de badminton ou en balade dans les environs.

– La possibilité de partir en randonnée ou en run pour profiter des paysages environnants.

Les partenaires de RIISE vous accompagnent lors de cette retraite avec des cadeaux inclus dans votre Pack Wellness (Oh My Cream, Combeau, JOD, Juhu, etc.) d’une valeur de 400 euros. Il vous sera remis à votre arrivée.